Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1168 kkal
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Lemak: 77,32g | Prot: 93,01g | Karb: 24,91g.
Makan Pagi: Queso Feta, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Aguacate, Huevo, Mercadona Espinacas Lavadas. Makan Siang: Aguacate, Queso Feta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Pera, Fruyper Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Makan Malam: SPAR Aceitunas Rellenas de Anchoas, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Aguacate, Mercadona Atún Natural, Huevo. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Verónika Mark
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