Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 101,89g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Coffesso Latte Macchiato, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Творожок, Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морозко Green Овощное Трио, Лук, Птицефабрика Северная Филе Грудки без Кожи, Global Village Рис Жасмин. Makan Malam: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|