Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 19,18g | Prot: 57,05g | Karb: 148,37g.
Makan Pagi: Banane, Plein Sud Sirop de Fraise, Miel. Makan Siang: Escalope de Poulet, Auchan Épinards en Branche, Auchan Mayonnaise Allégée, Pommes de Terre Vapeur. Makan Malam: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme de Terre, Eau de Robinet, Sauce Tomate (en Conserve), Ail, Carottes, Oignons, Saint Eloi Lentilles Blondes. Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|