Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 86,12g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: Сахар, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Makan Siang: Pearl River Bridge Устричный Соус, Зимняя Радуга Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Перекресток Креветки Королевские 50/70, ВкусВилл Рис Красный. Makan Malam: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Маркет Перекресток Яйца Перепелиные, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый. Camilan/Lainnya: Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, Тунгутун Красная Икра, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisvldv25
|