Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
642 kkal
|
Lemak: 29,41g | Prot: 41,21g | Karb: 48,31g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Makan Siang: Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|