Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 56,63g | Prot: 125,57g | Karb: 80,04g.
Makan Pagi: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Лента Лосось, Рахат Карамель Сладкий Холодок. Makan Malam: Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Голландский, Лук, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an0997
|