Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 90,65g | Karb: 98,99g.
Makan Pagi: Яйцо, Каневской Ветчина Каневская, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гречка, Помидоры. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Лента Хлеб Пшеничный Формовой . Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Классические, Бондари Сыр Бондарский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Творог 5%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|