Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2019
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 116,91g | Prot: 62,39g | Karb: 200,30g.
Makan Pagi: Żywiec Zdrój Woda Gazowana, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Musli Bakaliowe. Makan Siang: Biedronka Ser Mozzarella, Iberia Oliwki Czarne, Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Mix Sałat. Makan Malam: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Camilan/Lainnya: Masło, Kanapka z Serem, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Chleb. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula9128
|