Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 13,96g | Prot: 165,81g | Karb: 288,37g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Белок Яичный, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Белок Яичный, Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Зефир Черносмородиновый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|