Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2024
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 51,47g | Karb: 101,27g.
Makan Pagi: Помидоры, Листья Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Столичный Хлеб Хлеб Рижский, Махеев Горчица Зернистая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Щука Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Чай с Сахаром, Нежный Йогурт 1,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dnevnik_p
|