Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 46,96g | Prot: 49,07g | Karb: 145,27g.
Makan Pagi: Витьба Хлопья Мультизерновые, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Лечо, Мираторг Мраморная Говядина, Рис Отварной. Makan Malam: Лечо, Коломенское Хлеб Белый, Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: ООО Пекарь Печенье Марокканское с Вишней, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|