Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 54,24g | Karb: 101,33g.
Makan Pagi: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капучино, Самокат Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Ржаной Край Цельнозерновой. Makan Siang: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Киви, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polineskin
|