Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 93,00g | Prot: 92,61g | Karb: 107,67g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Harvest Morn Very Berry Granola, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Sainsbury's Whole Milk. Makan Siang: Twinings Jasmine Green Tea, Hummus , Sainsbury's Carrots. Makan Malam: Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Roasted Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Camilan/Lainnya: Keto Muffin, Coffee with Milk, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Peperami Original Peperami (25g), Sainsbury's Chocolate & Hazelnut Croissant. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|