Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 73,74g | Karb: 106,83g.
Makan Pagi: Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk. Makan Siang: Peanut Butter, PhD Diet Whey, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Maple Syrup, Blueberries. Makan Malam: Plums , Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Tesco Pink Lady Apples, Tea with Milk, Coffee with Milk, Keto Muffin, Psyllium Seed Husks. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|