Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 140,70g | Karb: 79,24g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ветчина Индейки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гулливер Котлета из Куриного Филе, Сыр Моцарелла, Капучино, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рисовая Мука, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Семга на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 01049090
|