Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 91,76g | Prot: 87,20g | Karb: 165,76g.
Makan Pagi: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Sebelum Makan Siang: Grondard Конфеты Марципан, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Makan Malam: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Пицца с Грушей и Горгондзолой (Джулиус), Пицца Капричоза (Джулиус), Медовик (Джулиус), Лев Голицын Шампанское Брют. lagi...
|
|
2271 kkal
|
Latihan:
Пилатес Фок - 1 jam dan 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irisha0783
|