Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 71,70g | Prot: 109,43g | Karb: 318,18g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский, Кировский БКК Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Екатерининский, Кукурузная Каша. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перловка с Куриной Грудкой, Суп Капустный с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Перловка с Куриной Грудкой, Суп Капустный с Курицей. Makan Malam: Рыба Красноперка, ООО Цент Рыбного Промысла Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Сахар, Чай, Творожно-Банановый Пудинг с Миндалем, Красные Яблоки, Лито Отруби с Морской Капустой, Кировский Молочный Комбинат Кефир Вятушка. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лик76
|