Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 57,26g | Prot: 67,89g | Karb: 133,15g.
Makan Pagi: Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Морозко Green Овощное Трио, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Картофель, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Makan Malam: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Банан, Морозко Green Овощное Трио, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|