Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 62,71g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: Bruin Bolletje, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Makan Siang: AH Basmati Rijst, AH Sojabonen, Bloemkool, Jumbo Thaise Gele Curry. Makan Malam: Appel. Camilan/Lainnya: Sangria, Peijnenburg Ontbijtkoek, Coca-Cola Coca-Cola Light, Koffie Latte. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|