Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 131,87g | Karb: 250,62g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Delikatess Kasseler, Almare Seefood Heringshappen in Sherry-Aufguss, Harry Ganzer Laib Saaten, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Makan Siang: China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln, Reis (Gekocht). Makan Malam: K-Classic Silberzwiebeln, Güldenhof Putenkochschinken, RABEKO Snack Sauce Zero , Harry Ganzer Laib Saaten. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Lemon Mousse, K-Classic Schinken-Wiener Light, Delikato Delikatess Senf Mittelscharf. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|