Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 75,84g | Karb: 114,78g.
Makan Pagi: 1 WIN Super Omega-3, Zero Сироп Черешня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Русский продукт Овсяные Хлопья. Makan Siang: Минтай в Сметане, Рис Вареный. Makan Malam: Славянка Маленькое Чудо, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жирная конфетка
|