Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 54,21g | Karb: 121,43g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное, Окское Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Makan Malam: SPAR Котлеты Капустные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Самса с Тыквой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|