Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 96,92g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Makan Siang: Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Сельдерей, Магнит Сайра Натуральная, Яйцо Куриное. Makan Malam: Мёд, Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Руккола, Магнит Сайра Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasherbakova26
|