Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 84,95g | Karb: 88,34g.
Makan Pagi: Своя Линия Абрикос Сушеный, Магнит Банан, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Сметана 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяноблин. Makan Siang: Рот Фронт Батончики с Орехами, Bombbar Протеиновый Батончик. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|