Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 45,35g | Prot: 73,11g | Karb: 127,87g.
Makan Pagi: Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Стародворье Сочинки. Makan Siang: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Malam: Лук, Капуста, Сладкий Красный Перец, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Рахат Карамель Сладкий Холодок. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an0997
|