Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 76,92g | Prot: 88,71g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. Makan Siang: Лук, Сливочное Масло, Морковь, ВкусВилл Стейк Денвер из Говядины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Батон, Торт Наполеон, Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|