Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
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102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1510 kkal
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Lemak: 52,20g | Prot: 60,14g | Karb: 194,81g.
Makan Pagi: Goldessa Balance, Gefro Kräuterwürze, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Makan Malam: Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Milbona Kräuterquark, Linessa Gourmet Rohschinken, Grafschafter Weizenknusperbrot, Harzer Harzer Käse, Linessa Light Butter. Camilan/Lainnya: Biscotto Double Choc Hafertaler, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch - Kirsche, Banane. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jonasemil2012
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