Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 45,75g | Karb: 210,70g.
Makan Pagi: Susu Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Asin, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Kue Semprong, Es Buah, Roma Malkist Rasa Abon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dita.aila
|