Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 63,25g | Karb: 117,80g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: SPAR Салат Фантазия , Минтай в Кляре, Grona Зоологическое Печенье, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суп. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|