Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 122,57g | Karb: 184,12g.
Makan Pagi: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Бекона, Belucci Зефир с Апельсином, O'Zera Белый Шоколад с Клубничными Криспами и Взрывной Карамелью, Яшкино Немецкий Бретцель , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , ВкусВилл Форель Слабосолёная, Щедрый Год Крупа Пшено, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Селяночка Рисовая Мука, Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Горчица Французская, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Овсяноблин шоколадный, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Замороженная Вишня. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|