Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
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116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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1809 kkal
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Lemak: 64,16g | Prot: 110,50g | Karb: 168,94g.
Makan Pagi: Linea Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Integral, Qualitá Maionese, Pão Francês. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Kenko Gengibre em Conserva, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sweet Grape Tomate Cereja, Quero Grão de Bico em Conserva. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ameixas, Doce Vida Canudo de Doce de Leite, Pão Francês, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Camilan/Lainnya: Dona Benta Bolinho de Chuva, Renata Biscoito Doce tipo Maisena, Leão Chá Mate Natural, Goiaba Vermelha. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ELZA_ATA
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