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Esta semana aprendí nuevas combinaciones dentro del alimento como en el ejercicio, hoy inicio un reto de ejercicio de 30 días a ver como me va y en cuanto me ayuda
Suerte a todos!!!!
Peso 80.1mo ,e dejo poner los 10 pero esto es
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80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3844 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 2 jam, Elliptical - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
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