Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 187,60g | Karb: 243,20g.
Makan Siang: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Great Value Pizza Crust. Camilan/Lainnya: Rule 1 R1 Casein. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|