Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 97,81g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Овсяноблин. Makan Siang: Майонез, Постный Борщ, Джемы и Варенья, Сырники Домашние. Makan Malam: Кефир 1%, Капустный Салат, Гуляш из Курицы, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Брусника Брусника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mood Booster Изолят Соевого Белка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatashaMinus
|