Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2073 kkal
|
Lemak: 89,86g | Prot: 86,30g | Karb: 250,71g.
Makan Pagi: Наша Трапеза Пряники Медовые . Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Каждый День Арахис Соленый Жареный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Викинг Протеин. Makan Malam: Помидоры, Global Village Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Столовый, SPAR Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|