Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 52,28g | Prot: 76,64g | Karb: 125,22g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Edelsalami, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Ei. Makan Siang: Schäfer's Apfelkuchen. Makan Malam: Kartoffeln, Knorr Helle Soße, Gut & Günstig Erdnuss-Creme Creamy, GutBio Kokosmilch, Gut & Günstig Sonnenmais, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Camilan/Lainnya: Ja! Mini-Schokoriegel-Mix, Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Anna
|