Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 46,77g | Karb: 214,49g.
Makan Pagi: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленные Грибы (с Жиром), Рисовая Лапша (Вареная), Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Мёд, Мандарины, Оливковое Масло, Морковь, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Сильпо Орехи и Сухофрукты , Красное Яблоко. Makan Malam: Зеленые Оливки, Заливной Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Solgar Омега 3. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlia4ok91
|