Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 84,75g | Karb: 47,20g.
Makan Pagi: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Cremoso Light, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (Свежая). Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Lidl Filete de Lubina. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|