Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 59,61g | Karb: 130,67g.
Makan Pagi: Banane Plantain, Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter, Zespri Kiwi Gold, Danone Skyr Nature, Francine Farine, Bjorg Lait d'Avoine, Banane, Oeuf. Makan Siang: Oeuf, Lidl Avocat, Carrefour Pain de Seigle, Soupe. Makan Malam: Marinoë Tartare D’Algues, Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Wasa Fibres, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|