Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 75,92g | Karb: 72,02g.
Makan Pagi: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Low carb Brot airfryer, Gurke (mit Schale), Gervais Hüttenkäse. Makan Siang: Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Zwiebeln, Butter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hirse (Gekocht). Makan Malam: Avocado, Low carb Brot airfryer, Äpfel, Gervais Hüttenkäse. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donna Q
|