Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,0 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 65,26g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Danone Skyr Nature, Granola Fait Maison. Makan Siang: Datte, Lindt Excellence Menthe Intense, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Lidl Maquereaux à la Moutarde, Pâtes (Cuites), Lentilles Cuites. Makan Malam: Mayonnaise, Auchan Rosti, Ikea Boulettes de Légumes , Datte. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fan42
|