Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 62,11g | Karb: 170,29g.
Makan Pagi: Пятерочка Мини Багет, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Экспресс. Camilan/Lainnya: Пятерочка Мини Багет, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Магнит Крекер с Луком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|