Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 88,72g | Karb: 91,79g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Chiquita Banane, Mandarine, Mammut Crunchy Protein Bar Raspberry White Chocolate. Makan Siang: Milsani High Protein Mousse Schokolade. Makan Malam: Avocado, Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , Gartenkrone Prinzessbohnen , Eisbergsalat, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Thunfisch. Camilan/Lainnya: Brandt Knäck‘It Happy Hafer. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annie 91
|