Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 180,62g | Karb: 178,70g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Makan Siang: Friki Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Müller Müllermilch High Protein Schoko, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Chicken Nuggets, Aldi Natives Olivenöl Extra, Kartoffeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|