Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 88,22g | Prot: 74,35g | Karb: 23,78g.
Makan Pagi: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Варёное Яйцо. Makan Siang: Черкизово Сосиска Молочная, Свиной Бочок, ВкусВилл Фалафель. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко , Жёлтый Болгарский Перец , Allantika Hadjicosta Ветчина, Smiltene Российский Сыр. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|