Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 175,96g | Karb: 141,36g.
Makan Pagi: ESN Collagen Peptides, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Gutfried Roast Turkey, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Ja! Körniger Frischkäse, Kartoffeln, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%. Makan Malam: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, Vayu Instant Rice Pudding. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|