Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 65,64g | Karb: 127,97g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино в Капсулах, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Красная Икра Икра Горбуши. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры (Консервированные), Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Flyfoods Бефстроганов из Курицы. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Горячая Штучка Хостеры, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Camilan/Lainnya: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Коммунарка Конфета Протеиновая. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|