Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2647 kkal
|
Lemak: 89,38g | Prot: 126,45g | Karb: 224,18g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Приволжский Творог 1,8%, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Protein Rex Chocolate Brownie. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка Алтайская. Makan Malam: Джаз Фисташки , Шаурма с Курицей, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|