Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 6,41g | Prot: 53,74g | Karb: 81,22g.
Makan Pagi: Банан, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Томаты Черри Кумато. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|