Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2024
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 75,08g | Prot: 101,13g | Karb: 88,82g.
Makan Pagi: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Мегамарт Авокадо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Додо Пицца Куриные Крылья Барбекю . Makan Malam: Мандарины, Farfor Пицца Домашняя, Пивко Филей Гранд Мясо Сырокопченое Свинина. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|